Здоровье - Общественного Здравоохранения - Взрослый СДВГ
Chelsea | Просмотров: 502
стальная двери стальная линия
Столько, сколько две трети детей с СДВГ сохраняют некоторые из их симптомов в зрелом возрасте, и многие взрослые с СДВГ симптомы не диагностируются и не лечатся.
СДВГ, признан беспокойство в детстве в течение многих лет, страдают от 5 до 12% детей во всем мире. Менее общепризнанным является то, что аж две трети этих детей сохраняют некоторые их признаки в зрелом возрасте, и многие взрослые с СДВГ остаются недиагностированными и нелеченными.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что друг, который просто не с’т, кажется, в состоянии обратить внимание в то время как вы и rsquo;повторное разговор, может и rsquo;т усидеть на месте, и прерывает вас в неподходящие моменты? Читать далее; вы можете быть удивлены, узнав, что некоторые из этих форм поведения могут быть связаны с СДВГ. Вы и rsquo;будете также узнаете, на что обращать внимание, о проблемах с сервисом—и возможности—не сталкиваются взрослые с СДВГ, а также как смягчить менее желательных симптомов.
Симптомы
В общем, симптомы СДВГ подразделяются на категории гиперактивность, импульсивность и невнимательность. У взрослых эти основные симптомы могут быть выражены по-разному.
Гиперактивность: всегда на ходу, не сидеть, не ерзать или ноги выстукивая, хронический поиск для стимуляции и возбуждения, переутомление.
Импульсивность: поиска острых ощущений, импульсивные покупки, внезапная работа или отношения, изменения, говорить, не задумываясь (говорить неподходящие вещи в неподходящее время), прервав разговоры, склонность к аддиктивному поведению.
Невнимательность: скучно, беда не отвлекаясь на задачи или разговоров, хронические опоздания, трудности с держать вещи организовано, забывчивости.
Эмоциональные проблемы: отсутствие удовлетворенности их работой или своим опытом, чрезмерное волнение, неуверенность, низкая толерантность к стрессу, вспыльчив, самооценкой проблемы.
Вызовы и возможности
Симптомы, связанные с СДВГ имеют потенциал, чтобы вызвать огромные перебои в жизни тех, с СДВГ, а также их семей и друзей. Там могут быть серьезные проблемы со стабильностью работы, отношения, Финансы, и даже личной безопасности.
Но единственный способ СДВГ мозг работает также взрослых с СДВГ авантюрный, развлекательный, ориентированный на конкретные действия, и очень настойчивый, все из которых могут быть положительные качества в определенных социальных и/или бизнес-среде.
Задача состоит в поиске баланса и позволяет срабатываний просвечивать во время работы, чтобы уменьшить негативные симптомы.
Каковы причины СДВГ?
Поиски неуловимого причиной СДВГ продолжает. Вполне вероятно, что различные факторы способствуют развитию СДВГ, и, возможно, вкладчики включают, но не ограничиваются, генетика, загрязнение окружающей среды, и питание.
Семейные стяжек генетика конец, СДВГ, как правило, работают в семье. Первой степени родства имеют от четырех до 10 раз риск развития СДВГ, как те без истории семьи СДВГ. Хотя это не значит, что некоторые люди обречены на развитие СДВГ, это предполагает определенные генетические фоны делают людей более уязвимыми.
Грызня продолжается дискуссия о роли пищевой чувствительности при СДВГ, но исследования не указывают на определенное влияние на некоторых детей (эффекты со взрослыми, остаются хорошо учился). Результаты исследования, опубликованного в феврале 2011 года показал, что около 64% детей имели улучшение в симптомах СДВГ, когда они прошли под наблюдением элиминационная диета .
Диета основе обычной пищевой чувствительности, такие как яйца, молочные продукты, большинство круп и орехов, не содержит никаких искусственных пищевых добавок, а также ограниченные типы фруктов, которые дети ели.
Не всех детей улучшилось, но не было никаких побочных эффектов, связанных с диетой. Некоторые предыдущие исследования с использованием элиминационной диеты сообщили положительный эффект в 70% или более детей, которые были изучены.
Ядовитое подозрение нагрузка высокая на роль экологических токсинов. Дети с кровью доказательства свинца и/или чьи матери курили во время беременности, оказались на значительно увеличенный риск для adhd.
Предполагается, что эти два фактора, если они действительно являются факторами, может составить более полумиллиона случаев СДВГ в США.
Другие исследователи показали, что дети с повышенным уровнем в крови стойких органических загрязнителей (химических веществ, включая Пхб и диоксины, которые сохраняются в течение многих лет в среде) имеют примерно в два раза риска трудностей обучения и СДВГ.
Лежебока-это физическая активность играет важную роль в развитии мозга и познавательной функции; длительном сидении еще не здорова для людей. Один большой нами исследования изучалось влияние добавления всплесков удовольствия, физическая активность продолжительностью не менее 30 минут в день для ежедневных занятиях обычной в несколько школ. Результаты в конце учебного года предусматривается сокращение на 33 процента числа детей, нуждающихся в лечение СДВГ .
Лечение СДВГ
Основное традиционное лечение СДВГ у детей и взрослых лекарствами стимулятора. Но многие не любят их принимать долгосрочные или хотели бы знать естественные варианты доступны.
Есть много питательных веществ под следствием СДВГ, в том числе Омега-3 жирных кислот и цинка.
Омега-3 жирные кислоты понижают уровень Омега-3 жирных кислот-не редкость в клетках пациентов с СДВГ . Исследования Омега-3 добавки в СДВГ были неоднозначны, но некоторые исследования у детей показали многообещающие результаты. Учитывая, что Омега-3 добавок является безопасным, и мы знаем, что он может улучшить клеточный Омега-3 уровней, включение этих жиров в рационе тех, с СДВГ стоит задуматься.
ZincZinc участвует в правильной транспорта дофамина, часть семьи, химических веществ, называемой “нейромедиаторов, в которые клетки мозга используют для связи. Нарушается функция дофамина-вероятно, одна из основных проблем в adhd.
Снижается уровень тканевого цинка также видел в adhd. Цинк может быть особенно полезным в случаях СДВГ, где имеется дефицит цинка . Испытания цинка у детей показал некоторое обещание, и хотя больше исследования является оправданным, добавки с цинком стоит рассматривать как часть питания подход к СДВГ.
Функция щитовидной железы healthProper щитовидной железы имеет важное значение для здорового развития мозга и умственной деятельности. Исследователи показали связь между повышенным ТТГ (результат анализа крови указывает на снижение функции щитовидной железы) и поведенческие расстройства.
Даже уровень ТТГ в норме были связаны с повышенным риском СДВГ у здоровых детей. Некоторые загрязнители окружающей среды, связанные с СДВГ, как известно, нарушают функцию щитовидной железы . Если у вас есть симптомы СДВГ, снижение функции щитовидной железы является одной из проблем, которую стоит иметь правило врача из.
Пусть свет ина небольшой, но интересный эксперимент, проведенный исследователями в Торонто посмотрел на эффекты светолечения на взрослых с СДВГ в течение осени и зимы. В течение трех недель, 29 взрослых с СДВГ были подвержены 30 минут яркого света от света окно, которое при условии полного спектра дневного света.
Результаты были улучшения симптомов СДВГ в около 28% и значительное снижение симптомов депрессии на 55 процентов. Участники исследования сообщили о более энергии и улучшение способности ложиться спать раньше и просыпаться раньше утром. Это может быть чрезвычайно полезно для тех, кто имеет проблемы после регулярного графика сна, что не является редкостью у взрослых с СДВГ.
Если вы чувствуете, что у вас есть СДВГ симптомы, поговорите со своим врачом о том, правильно оценивали. Хотя выявление взрослых с СДВГ отстает от детства СДВГ, признание растет, и новые варианты лечения доступны.